Na manhã do dia 11 de fevereiro de 2013, Bento XVI anunciava sua renúncia ao Pontificado.

Na manhã do dia 11 de fevereiro de 2013, Bento XVI anunciava sua renúncia ao Pontificado. A decisão de renunciar ao cargo de líder da Igreja Católica o tornou o primeiro Papa a abdicar, depois de Gregório XII, em 1415, que o fizera durante a Grande Cisma do Ocidente. Ele fora o primeiro a renunciar sem pressão externa desde o papa Celestino V, em 1294. Este foi um gesto inesperado, já que na história moderna os papas se mantiveram no cargo até a morte, para que só então fosse escolhido um sucessor. O motivo principal da renúncia de Bento XVI foi a sua saúde frágil. Assim, o Conclave de 2013 elegeu seu sucessor: papa Francisco.

Bento XVI havia anunciado a sua intenção de renunciar, falando em língua latina, na Sala del Concistoro, no Vaticano, durante um encontro, na manhã do dia 11 de fevereiro de 2013, para anunciar a canonização de três mártires católicos, Antônio Primaldo e companheiros, Laura Montoya Upegui, e Maria Guadalupe Garcia Zavala. Durante o "Consistório para a canonização do mártires de Otranto ", ele disse aos presentes que havia tomado "uma decisão de grande importância para a vida da Igreja".

Em um comunicado, Bento XVI falou da sua fragilidade, devido à idade avançada, e das exigências físicas e mentais do papado. Ele também declarou que iria continuar a servir a Igreja "através de uma vida dedicada à oração".

Em 17 de fevereiro de 2013, falando em espanhol, durante a Audiência Geral, na Praça de São Pedro, Bento XVI pediu orações dos fiéis para si e para o novo papa.

Eis o texto da declaração da sua renúncia:

“Caríssimos Irmãos, convoquei-vos para este Consistório,não só por causa das três canonizações, mas também para vos comunicar uma decisão de grande importância para a vida da Igreja. Depois de ter examinado repetidamente a minha consciência diante de Deus, cheguei à certeza de que as minhas forças, devido à idade avançada, já não são idóneas para exercer adequadamente o ministério petrino. 

Estou bem consciente de que este ministério, pela sua essência espiritual, deve ser cumprido não só com as obras e com as palavras, mas também e igualmente sofrendo e rezando. Todavia, no mundo de hoje, sujeito a rápidas mudanças e agitado por questões de grande relevância para a vida da fé, para governar a barca de São Pedro e anunciar o Evangelho, é necessário também o vigor quer do corpo quer do espírito; vigor este, que, nos últimos meses, foi diminuindo de tal modo em mim que tenho de reconhecer a minha incapacidade para administrar bem o ministério que me foi confiado.

Por isso, bem consciente da gravidade deste acto, com plena liberdade, declaro que renuncio ao ministério de Bispo de Roma, Sucessor de São Pedro, que me foi confiado pela mão dos Cardeais em 19 de Abril de 2005, pelo que, a partir de 28 de Fevereiro de 2013, às 20,00 horas, a sede de Roma, a sede de São Pedro, ficará vacante e deverá ser convocado, por aqueles a quem tal compete, o Conclave para a eleição do novo Sumo Pontífice”.

“Caríssimos Irmãos, verdadeiramente de coração vos agradeço por todo o amor e a fadiga com que carregastes comigo o peso do meu ministério, e peço perdão por todos os meus defeitos. Agora confiemos a Santa Igreja à solicitude do seu Pastor Supremo, Nosso Senhor Jesus Cristo, e peçamos a Maria, sua Mãe Santíssima, que assista, com a sua bondade materna, os Padres Cardeais na eleição do novo Sumo Pontífice. Pelo que me diz respeito, nomeadamente no futuro, quero servir de todo o coração, com uma vida consagrada à oração, a Santa Igreja de Deus”.

O PROTETOR SOLAR INDICADO PARA SUA PELE

As altas temperaturas chegaram com o verão, e um item muito importante, que não devemos esquecer jamais, é o protetor solar. O uso diário do protetor, mesmo que você não esteja exposto ao sol, é essencial, pois evita doenças como o câncer de pele e previne problemas como manchas e rugas precoces.

Por falta de cultura e até mesmo informação, muitas pessoas não têm esse hábito e só aplicam o protetor em ambientes em que seu uso é primordial, como praias ou piscinas.

Mesmo com o céu encoberto, é preciso usar protetor solar e evitar a exposição prolongada, pois os raios ultravioletas, embora em quantidade menor, atravessam as nuvens. Especialmente no verão, os raios ultravioletas são mais intensos, devido à incidência menos inclinada e mais direta dos raios solares em nosso hemisfério. O horário mais crítico é das 10 às 16 horas. O protetor solar deve ser aplicado diariamente, pelo menos vinte minutos antes da exposição ao sol.

O protetor solar possui componentes que absorvem os raios UVA e UVB e os transformam em luz visível, inofensiva para a pele. Diferentemente do protetor solar, o bloqueador reflete a radiação UV e geralmente apresenta óxido de zinco ou dióxido de titânio em sua composição. O produto protege das radiações UVA e UVB. Quando aplicado, deixa a pele esbranquiçada e opaca, e inibe o bronzeado. O bloqueador solar costuma ser usado por pessoas muito claras e de pele sensível, ou em áreas da pele que sofreram cirurgias. Também é recomendado por dermatologistas para quem fez peeling, para impedir a penetração dos raios UV.

Existem apresentações de protetores solares em base e batom que podem substituir o protetor comum mas, para efetivamente proteger a pele, o produto precisa oferecer FPS e PPD adequados, e a maioria das bases não oferece. Também é importante utilizar a quantidade correta.

FPS significa Fator de Proteção Solar. Todo filtro solar tem um número que determina o seu FPS, que pode variar de 2 a 100 nos produtos comercializados no Brasil. O FPS mede a proteção contra os raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, mas não medem a proteção contra os raios UVA. A pele, quando exposta ao sol sem proteção, leva um determinado tempo para ficar vermelha. Quando se usa um filtro solar com FPS 15, por exemplo, a mesma pele leva 15 vezes mais tempo para ficar vermelha.

O filtro solar com FPS 30 bloqueia a maior parte dos raios UV e o aumento do FPS realmente aumenta pouco o percentual de bloqueio desses raios.

No entanto, como explicado acima, usando um filtro solar com FPS 30 a pele levará 30 vezes mais tempo para ficar vermelha, e usando um filtro com FPS 60 levará 60 vezes mais tempo. Se o tempo para a pele ficar vermelha aumenta, significa que protege mais e melhor.

O melhor fator de proteção solar para cada tipo de pele é diferente. Pessoas com pele negra necessitam de um protetor com FPS entre 6 e 15. Pessoas com pele morena, FPS entre 20 e 25. Pessoas com pele clara, FPS acima de 30. Pessoas com tendência a ter pintas têm uma aceleração no surgimento dessas lesões devido ao sol. As pintas que já estão instaladas na pele podem sofrer um processo de malignização pela exposição exagerada. Portanto, essas pessoas devem usar filtro solar com fator 30, no mínimo, e analisar suas pintas regularmente para detectar quaisquer alterações em seus aspectos.

Mesmo que esteja vestido, não abandone o protetor solar se você irá expor-se ao sol. Peças escuras, embora mais quentes, protegem mais a pele do que roupas claras. As roupas escuras absorvem a radiação, impedindo que ela atinja a pele. Há disponíveis no mercado roupas com protetor solar. Se não puder comprá-las, prefira roupas feitas com poliamida.

Além dos protetores solares capilares, também existem cremes para pentear com proteção solar, e que não são difíceis de encontrar. É o método ideal para praia e piscina. Eles evitam danos ao cabelo e ao couro cabeludo. No dia a dia, cremes e leave-ins também são indicados. Algumas marcas de gel possuem proteção solar. Existem também alguns hidratantes em spray, mais leves que os cremes.

Os cremes são indicados para quem tem pele ressecada, porque ajudam a hidratar, além de proteger. O gel é ideal para as peles oleosas, porque não deixam aspecto pegajoso nem a superfície cutânea gordurosa. A opção spray serve para economizar tempo de aplicação, sendo muito mais prática que loções e texturas de gel.

Nada substitui por completo a ação do filtro solar. A melhor saída é descobrir a substância que causa alergia em você e encontrar um produto que não a contenha em sua fórmula. Para isso, procure um especialista e mostre a ele os protetores que costuma utilizar. Assim, o médico pode analisar os produtos e indicar-lhe outros que sejam inofensivos para você.

A empresa de telefonia Oi.

Mau atendimento da Oi já não é mais problema do Procon , é problema de governo

A empresa de telefonia Oi atravessa um cenário de grave crise financeira. 

Ligada a uma empreiteira envolvida no escândalo da Petrobras, a empresa ainda vê seu nome estampado em jornais do mundo inteiro nas reportagens sobre a crise com a Portugal Telecom. Tudo isso faz com que suas ações despenquem, como aconteceu durante todo no ano de 2014, chegando a acumular perdas de 50%.

O mau atendimento que vem oferecendo aos seus clientes já não é mais problema do Procon. Deveria ser ser um problema de governo, já que a Oi presta um serviço essencial.

Afinal, se a telefonia não funcionar, há um colapso nos sistemas de comunicação, o que atingirá outros serviços essenciais, como a própria segurança e a saúde. Se a comunicação não funciona, até o desenvolvimento do país é prejudicado.Informe JB

Tadeu Araújo Faria

Coordenador Assessoria Católica de Fé e Política

(021) 9_9996-3864

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Eu não sabia que

GABINETE DO DEP. ESTADUAL LUIZ PAULO - PSDB RJ

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Abraços e Fiquem Todos na Paz de Cristo

emenda projeto que altera a Lei do Feprocon

Luiz Paulo emenda projeto que altera a Lei do Feprocon

16/05/2013

Em sessão extraordinária, foi apreciado o projeto de lei 2204/2013 que altera a Lei 2592/1996, que criou o Fundo Especial de Apoio aos Programas de Proteção e Defesa do Consumidor – Feprocom -, e também altera a Lei 5.738/2010, que dispõe sobre a criação da autarquia de Proteção e de Defesa do Consumidor do Estado do Rio de Janeiro.

O deputado Luiz Paulo acredita que este projeto seja importante, pois vai dar um destino ao resultado das multas que a Secretaria de Defesa do Consumidor vem aplicando e salienta que emendou o projeto para aperfeiçoá-lo.

“É um projeto que tem méritos; é um projeto que vai merecer o nosso voto favorável. Fizemos duas Emendas, no sentido de aperfeiçoá-lo, uma é o art.5º, que diz assim: “a aplicação e utilização dos recursos do Feprocon deverão ser previamente autorizadas pelo Conselho Gestor, sendo a respectiva prestação de contas…”, Sr. Presidente, “…encaminhada ao Tribunal de Contas do Estado do Rio de Janeiro, mediante relatórios e balanços anuais.”

Se vai encaminhar ao Tribunal de Contas, há que se encaminhar também uma cópia especificamente para a Comissão Permanente de Defesa do Consumidor, tanto em respeito ao Parlamento Fluminense quanto em respeito à Comissão de Defesa do Consumidor.

Chamaria a atenção para esta questão, porque a outra, diz respeito à existência ou não de um Conselho Fiscal para esse Fundo. É claro que quanto mais instâncias de controle interno existirem melhor. Não tenho nenhuma questão em relação a isso. Mas ao mesmo tempo é verdade que eu só acredito em controle externo. E o controle externo tem que ser feito por esta Casa de leis, se os Srs. Deputados se conscientizarem de que esse controle externo começa na discussão e aprovação do Orçamento, e pelo Tribunal de Contas do Estado e, às vezes, até pela contratação, Deputado Samuel Malafaia, de auditorias independentes, porque os controles internos subordinados a secretarias não funcionam, porque já existe a Controladoria Geral do Estado, que tem também o dever de fazer a supervisão geral. Os conselhos fiscais subordinados às secretarias e nomeados por elas são carimbadores daquilo que a própria secretaria faz. Este é o meu conceito. Então, na verdade, eu confio nos controles externos.

Nós estamos fazendo uma lei institucional, para valer, através dos tempos, independente de quem seja o secretário, independente de quem seja o presidente da Comissão Permanente de Defesa do Consumidor.

Antes dessa mudança proposta, os recursos das multas e os repasses, que serão administrados hoje pelo Conselho Gestor, essas contas, esses balancetes e o balanço também tinham o carimbo do conselho fiscal interno. Então, o que se propôs foi não haver mais o Conselho Fiscal interno e que somente os órgãos de controle externo fossem responsáveis pela fiscalização – leia-se Tribunal de Contas do Estado, Assembleia Legislativa, guardadas as devidas proporções, e até mesmo a Controladoria Geral do Estado, extinguindo-se o Conselho Fiscal hoje existente.”

O projeto ainda está sobrestado para receber emendas e voltará a plenário para a apreciação das mesmas.

Comissão aprova emendas a LDO

Comissão aprova emendas a LDO

A Comissão de Orçamento da Alerj aprovou na quarta-feira (04/06) 69 das 71 emendas apresentadas pelo deputado Luiz Paulo (PSDB) ao projeto da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), enviado pelo Governo do Estado no mês passado. Ao total, foram aprovadas 492 entre as 649 emendas apresentadas pelos deputados estaduais e o projeto deverá ser votado pelo plenário em dois turnos, podendo receber mais emendas. 

Entre as emendas do deputado Luiz Paulo (PSDB), está a que propõe que se designe, separadamente, o quanto será aplicado pelo Governo em mobilidade, planejamento urbano do solo, ciclovias, habitação, saneamento básico e reflorestamento. “Hoje o Governo insere no sistema informações genéricas, como investimentos em urbanismo, que pode ser a conservação de uma praça ou pavimentação. Então isso vai detalhar exatamente quais as prioridades públicas e o quanto se investe em cada projeto”, explica o parlamentar.

Emendas em que Luiz Paulo é co-autor

Expansão do metro da estação Uruguai até o Méier

Expansão da linha 4 do Jardim Oceânico até o Terminal Alvorada

Conclusão do trecho da linha 2, entre Estácio e Largo da Carioca para estender a linha 1 até o Méier

Aquisição de barcas

Extensão do programa Bilhete Único para a Região Serrana

Extensão do programa Bilhete Único para a Região dos Lagos

Extensão do programa Bilhete Único para o Centro Sul Fluminense

BRT/Via Light – Ligação do Terminal Rodoviário de Nova Iguaçu com BRT da Avenida Brasil.

BRT na BR116 – Japeri interligando com a Avenida Brasil

BRT na BR40 – Ligando Xerem/Duque de Caxias com o BRT da Avenida Brasil

MUDA BRASIL!

180 projetos de lei, 39 emendas à Constituição na Casa

O deputado estadual Luiz Paulo (PSDB) vai concorrer à reeleição ao parlamento na Assembléia Legislativa do Rio de Janeiro (Alerj) nas eleições de outubro. Com o número de campanha 45678, Luiz Paulo quer mostrar à população fluminense o seu trabalho na Casa desde 2003, quando assumiu o primeiro mandato. “Neste período, conseguimos apresentar 180 projetos de lei, 39 emendas à Constituição, batalhamos pela aprovação de melhores salários para os servidores públicos e tivemos um trabalho pautado pelo respeito ao povo”, exalta o deputado que não faltou a uma sessão parlamentar durante os 12 anos de mandato.

Entre os 180 projetos de lei apresentados por Luiz Paulo, alguns dos mais importantes são o que obriga a colocação de temporizadores digitais nos sinais de trânsito para alertar motoristas que o sinal vai ficar vermelho; a inclusão do protetor solar na cesta básica, concedendo 20% de desconto no produto para a prevenção do câncer de pele; a isenção de IPVA para pessoas com deficiência, a criação do Plano Diretor da Região Metropolitana do Rio para melhorar a mobilidade urbana; a isenção de ICMS os barcos aos pescadores profissionais e da emenda constitucional que obriga voto aberto para cassação de mandato.

Além da formulação de projetos e discursos no plenário, o deputado Luiz Paulo também é membro e presidente de Comissões Permanentes e Temporárias. O parlamentar participa de cinco permanentes e três temporárias apenas na última legislatura. É presidente da Comissão de Tributação, membro das Comissões de Constituição e Justiça, de Orçamento e de Ética, além de ser suplente da Comissão de Segurança Pública. Luiz Paulo também foi presidente da CPI da Região Serrana e vice-presidente da CPI das Construtoras e da Comissão Especial das Barcas.

- Como o deputado classifica sua atuação na Alerj durante estes três mandatos?

Eu tenho procurado pautar minha atuação por um trabalho constante e incessante, tanto é que nestes três mandatos tenho frequência integral e me dedico a lutar sempre contra qualquer tipo de discriminação e por políticas públicas que possam, de fato, vir a atender a demanda que a sociedade tem pela qualidade de serviços. A mobilidade urbana é um tema sempre recorrente e que há uma grande necessidade de melhora para a população, a diminuição da carga tributária e também trabalho muito nas questões que dizem a ética, comportamento, honra e dignidade que o Parlamento tem de ter.

E é claro que os três temas que sempre vem à tona na luta, principalmente do funcionalismo público para ser melhor remunerado e ser mais eficiente e eficaz, que é da segurança pública, saúde e educação.

- Dos seus 180 projetos de lei, quais beneficiam mais a população?

Os projetos, à medida que viram lei, dependem muito da eficácia e da atuação do Poder Executivo. Mas um dos projetos mais interessantes é o dos temporizadores.

Essa lei de minha autoria obriga as prefeituras a instalarem contadores de tempo nos semáforos, para ter registro que o sinal está prestes a fechar.

Isto diminui a colisão entre os veículos e também abate fortemente a questão da indústria das multas, pois na virada dos sinais os motoristas podem ficar com medo de serem atingidas na traseira do carro, pisam no acelerador e são multadas por avançar o sinal e também pelo excesso de velocidade.

Apenas na cidade do Rio, temos 167 semáforos já funcionando com o temporiza dor.

- Caso seja reeleito, qual será o foco de atuação na próxima legislatura?

Eu continuarei nessa incessante batalha pela melhoria das políticas públicas de maneira geral, mas em especial a questão da mobilidade urbana, da educação, da segurança e da saúde, além da diminuição da carga tributária. Esses serão as cinco principais bandeiras, mas continuarei cobrando que sejamos governos mais transparentes, mais éticos, mais dignos e mais honrados.

- Apenas no último mandato o deputado participa de cinco Comissões Permanentes e é presidente da Comissão de Tributação. Qual a importância de ser membro?

Eu considero que tem três comissões na Alerj, entre tantas relevantes, que procuro sempre ser membro pela importância para a sociedade.

A primeira é a Comissão de Constituição e Justiça, por que ela dá parecer se um projeto vai seguir em frente ou não sob o aspecto da constitucionalidade, a segunda é a Comissão de Orçamento, pois acho que a peça mais relevante que temos na Casa Legislativa é a Lei Orçamentária. O Plano Plurianual (PPA), a Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) e a Lei de Orçamento Anual (LOA). 

A terceira comissão, que até presido, é a de Tributação, exatamente por causa da luta contra o excesso de carga tributária, que penaliza, principalmente, os mais pobres. Há um blefe em se dizer que os mais ricos pagam mais impostos, o que não é verdade. 

É verdade apenas se tratando do Imposto de Renda, que tem uma tabela progressiva, ou seja, quem ganha mais, paga mais. Em relação a todos os produtos, o ICMS penaliza quem ganha menos.

- Nas Comissões Temporárias o deputado presidiu a CPI da Região Serrana. Como foi esse trabalho?

A CPI foi fruto das tragédias em janeiro de 2011 na região Serrana e visou detectar as responsabilidades institucionais, físicas, geológicas, ou seja, todas as causas possíveis para ter acontecido uma tragédia daquela dimensão. Foram mais de mil mortos e milhares de desabrigados.

Neste sentido, a CPI foi bastante profunda e eu emprestei os meus conhecimentos de engenharia e a experiência de já ter sido secretário de Obras do Estado e do município do Rio para ajudar neste diagnóstico e nas propostas de prevenção para que não aconteça ou minimize outra no futuro.

Eu Não Sabia

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Lei de Diretrizes Orçamentárias ( LDO )

Lei de Diretrizes Orçamentárias 

A Comissão de Orçamento da Alerj aprovou na quarta-feira (04/06) 69 das 71 emendas apresentadas pelo deputado Luiz Paulo (PSDB) ao projeto da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), enviado pelo Governo do Estado no mês passado. Ao total, foram aprovadas 492 entre as 649 emendas apresentadas pelos deputados estaduais e o projeto deverá ser votado pelo plenário em dois turnos, podendo receber mais emendas. 

Entre as emendas do deputado Luiz Paulo (PSDB), está a que propõe que se designe, separadamente, o quanto será aplicado pelo Governo em mobilidade, planejamento urbano do solo, ciclovias, habitação, saneamento básico e reflorestamento. “Hoje o Governo insere no sistema informações genéricas, como investimentos em urbanismo, que pode ser a conservação de uma praça ou pavimentação. Então isso vai detalhar exatamente quais as prioridades públicas e o quanto se investe em cada projeto”, explica o parlamentar.

Emendas em que Luiz Paulo é co-autor

Expansão do metro da estação Uruguai até o Méier

Expansão da linha 4 do Jardim Oceânico até o Terminal Alvorada

Conclusão do trecho da linha 2, entre Estácio e Largo da Carioca para estender a linha 1 até o Méier

Aquisição de barcas

Extensão do programa Bilhete Único para a Região Serrana

Extensão do programa Bilhete Único para a Região dos Lagos

Extensão do programa Bilhete Único para o Centro Sul Fluminense

BRT/Via Light – Ligação do Terminal Rodoviário de Nova Iguaçu com BRT da Avenida Brasil

BRT na BR116 – Japeri interligando com a Avenida Brasil

BRT na BR40 – Ligando Xerem/Duque de Caxias com o BRT da Avenida Brasil

QUAIS AS PRINCIPAIS CAUSAS DO OUVIDO ENTUPIDO

QUAIS AS PRINCIPAIS CAUSAS DO OUVIDO ENTUPIDO

É possível que todos já tenham passado, pelo menos uma vez, pela sensação de ouvidos entupidos – e sabem o quando isso é incômodo. Quando entupido, o ouvido faz com que a audição seja prejudicada e, com isso, muitas pessoas ficam impacientes, pois essa é uma sensação bastante desconfortável e que atrapalha nas tarefas mais simples.

O entupimento pode surgir devido a causas diversas, desde a própria cera até água, gripes e resfriados ou pressão na região interna das cavidades auriculares – como após um voo de avião, por exemplo.

Conhecida por autofonia, a sensação de ouvido entupido mais comum é aquela que acontece quando o ser humano muda de altitude, como em uma viagem a qual há uma descida de serra.

Durante esse processo ocorre uma diferença de pressão entre a orelha externa e a média e o corpo leva algum tempo para se acostumar com essa mudança. Ou seja, se a pressão do ambiente for diferente da que a pessoa estava habituada, ocorre à sensação de ouvido tapado.

A situação incômoda costuma se resolver rapidamente pelo próprio mecanismo de compensação da tuba auditiva, e o especialista ajuda a equilibrar a pressão e a corrigir a autofonia mais rapidamente quando engolimos a saliva, bebemos líquidos durante a viagem ou bocejamos.

Porém, na descida da serra o quadro é mais leve se levado em consideração com vôos de avião ou mergulhos. Nessas situações mais extremas, além da autofonia, as pessoas podem ter dor de ouvido e até extravasamento de líquido ou de sangue na cavidade do ouvido médio, provocando uma infecção no local.

Ainda existem outras situações que dão a impressão de ouvido entupido. Pessoas com apertamento dentário e/ou bruxismo, pelo deslocamento incorreto do côndilo da mandíbula, podem sentir como se tivessem com o ouvido entupido.

Quem mais sofre com esse problema são os bebês e as crianças. “isso acontece porque”, além da tuba auditiva ser menos desenvolvida, os resfriados, as gripes, as rinites alérgicas e o aumento das adenóides que geram obstruções nasais mais comuns nessas faixas etárias, o que tornam possível até uma perfuração no tímpano da criança.

Além dos citados anteriormente, a cera em excesso produzida pelo ouvido também pode causar a sensação de entupimento. Às vezes a quantidade de cerume é normal, mas com entrada de água ou com o uso de hastes flexíveis, ele é empurrado para o fundo do conduto, causando entupimento e até dor de ouvido. Nesses quadros, só existe melhora completa quando o cerume é removido pelo médico.

Para evitar essa incômoda sensação, pessoas que desejam viajar de avião ou principalmente mergulhos devem adquirir hábitos para manter a saúde dos ouvidos em dia, como tratar resfriados, gripes e rinites e consultar um médico especialista otorrinolaringologista assim que perceberem quaisquer complicações.

Não usar hastes flexíveis nos ouvidos e não tentar remover o cerume por conta própria é um fator básico de prevenção. Isso é imprescindível para garantir a saúde auditiva.Blog Amelias